Una colazione sana gustosa e adatta a chi segue una dieta ipocalorica o soffre di diabete
Biscotti: gustosi, semplici e nutrienti. Tornano il 6 Dicembre i venerdì culturali di “Naturium”, accompagnati dalle ricette della brava Lucia. Alle 18 in punto, l’appuntamento presso il negozio di montepaone lido, via Nazionale 20, dove verra’ illustrata la ricetta con pochi e semplici ingredienti: farina, olio di riso, sciroppo d’agave, cannella. Ricchi di sostanze nutritive essenziali e poveri di grassi, questi biscotti accompagnano alla perfezione la vostra colazione, e per i più golosi, anche una sana merenda. Questo tipo di colazione sana, infatti, prevede una ricetta bilanciata e ricca di fibre. Accompagniamo i biscotti con frutta fresca, frutta secca, yogurt, marmellate e composte fatte in casa, tè verde, latte e caffè, e godiamoci una colazione (o, perché no, una merenda) sana ed equilibrata. Sara’ un modo per festeggiare inoltre l’importante traguardo raggiunto da Lucia con la pubblicazione sulla prestigiosa rivista “Cosi’ in cucina” di questa ricetta! Ospite della serata Romana Aloisi Presidente Regionale A.D.I. (Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica). Venerdì ore 18:00 appuntamento da non perdere
Rassegna Stampa 